Para se livrar da acne.

1. Consulte um dermatologista e descubra o seu tipo de acne
Existem três classificações: comedoniana, pápulo-pustulosa e nódulo-cística. Por esse motivo, somente um profissional poderá indicar o melhor tratamento.

2. Crie uma rotina de limpeza
Pela manhã, é muito importante lavar o rosto com sabonete para pele oleosa e aplicar o tônico de limpeza. Ao longo do dia, também é interessante que se lave o rosto apenas com água. Pode ser na hora do almoço, por exemplo. À noite, o ideal é fazer a limpeza novamente com sabonete específico e, em seguida, aplicar um produto para controle da oleosidade.

3. Hidrate e evite o efeito rebote
Muitas pessoas acreditam que podem reduzir a oleosidade da pele fazendo a higienização a todo o momento, porém acabam se deparando com o efeito rebote, que traz a oleosidade de volta com ainda mais intensidade. O ideal é manter uma rotina de limpeza e hidratação adequada, trocando o hidratante comum por um produto específico.

4. Use protetor solar
Para as pessoas que apresentam tez oleosa e acneica, o ideal é o uso de fotoprotetores oil-control. Eles possuem formulações mais leves e podem trazer benefícios adicionais para o controle da oleosidade. Para alcançar uma proteção efetiva contra os raios solares é recomendável que o produto seja reaplicado a cada três horas.

5. Cuide da alimentação
Beber muita água e evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras e açúcares são atitudes imprescindíveis para a saúde da pele. Abuse de alimentos que contenham os minerais cálcio, fósforo e magnésio e as vitaminas A e B2 (controlam a oleosidade), C (antioxidante e anti-inflamatória) e B6 (regula o metabolismo hormonal).

Flacidez

Juntamente com a celulite, a flacidez da face é temida por homens e mulheres. Alguns focam mais a face, mas o importante é procurar a harmonia do binômio face / corpo.
Não adianta uma face bem tratada com as mãos acusando uma idade até mais avançada do que a real.
Sendo assim, a combinação de cuidados e tratamentos é o ideal, mas precisa que seja auxiliado caso a caso.
Entre as principais armas, podemos citar:
- Toxina botulínica : agora se estendendo à parte inferior da face e pescoço.
- Preenchimentos : preferência por ácido hialurônico, podendo ser indicados para preencher ou volumizar.
- Laser : diversas opções, que mais importante do que serem aparelhos recém-lançados, devem servir para o caso em questão. Rugas superficiais x profundas, cicatrizes x vasos, flacidez x manchas.
- Luz pulsada : um resultado excelente na qualidade da pele e melhora das manchas.
- Criolipólise : gordurinhas indesejáveis do corpo.
- Peelings químicos : manchas, pequenas imperfeições.
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Antioxidantes

Benefícios dos antioxidantes mais usados em cosméticos:

Vitamina C : Além de ser um poderoso antioxidante, atua na síntese do colágeno e uniformiza o tom da pele. Também promove uma renovação celular

Vitamina E: É um poderoso antioxidante, que ainda tem efeito emoliente e anti-inflamatório

Ácido retinoico e retinol : Derivados da vitamina A, são os que têm o maior número de comprovações científicas. Atuam na síntese do DNA, promovendo assim a renovação celular e a síntese do colágeno

Licopeno : Combate os radicais livres e assim protege as células do envelhecimento precoce e também estimula o sistema imunológico

Resveratrol : Age na melhora da circulação e no combate ao envelhecimento, e ainda auxilia a eliminação de toxinas
Picnogenol: Combate os radicais livres e preserva a saúde da pele

Ácido elágico : Extraído da romã, é uma das mais recentes descobertas contra os radicais livres, e já mostra alta eficácia

Chá verde : Além de reduzir o processo oxidativo, é anti-inflamatório e atua também como adstringente e bactericida. Ele ainda preserva o DNA das células, ajudando na formação do colágeno

Coffeskin: Potente antioxidante natural e de ação global, que são os flavanoides e polifenois do café. Protege o DNA da célula

Niacinamida : Além da atividade antioxidante, também tem ação anti-inflamatória (muito útil nos tratamentos de acne), despigmentante e efetiva no sistema imunológico cutâneo

Ácido ferúlico : Tem potente ação antioxidante e aumenta a produção de enzimas protetoras nas células

Isoflavonas: Derivadas da proteína de soja, reduzem a degradação das fibras elásticas e de sustentação da pele – elastina e colágeno

Pirroloquinolina quinona – PQQ

Estudos recentes:

Trata-se de uma vitamina do complexo B com grande poder antioxidante, cem vezes superior a vitamina C.
- Atrasa o processo de envelhecimento.
- Aumenta níveis de energia indispensáveis às células.
- Melhora funções cognitivas (melhorando a memória a curto prazo, bem como a capacidade de concentração em jovens adultos)
- Combate o envelhecimento celular
- Antioxidante
- Protege os cabelos do embranquecimento
- Promove a formação de novas mitocôndrias
- Ajuda a saúde cardiovascular
- Estimula o fator de crescimento nervoso

Hidratação labial no inverno

A descamação dos lábios é o sinal evidente de que é preciso tratar a desidratação e, por mais tentador que pareça, puxar estas pelinhas só agrava a situação, pois assim abre uma porta para a entrada de bactérias, fungos e vírus, principalmente o da herpes. Nesse caso, o primeiro passo é hidratar de dentro para fora, ingerindo dois litros de água por dia, no mínimo.
Outro cuidado importante é caprichar nos hidratantes labiais potentes. Procure nos rótulos as fórmulas que contenham ao menos alguns destes ativos: dexpantenol, ceramidas, vitamina E e A, bisabolol, manteiga de karité, manteiga de cacau, ácido hialurônico, silicones e cera de abelhas. A aplicação destes produtos deve ser feita sem moderação, várias vezes ao longo do dia, já que ao comer, beber e falar removemos progressivamente os ativos em contato com os lábios.

Durante o tratamento das rachaduras, evite escovar os dentes ou lavar o rosto com água quente, para não agravar o ressecamento. E, mesmo no frio prevaleça, não esqueça o protetor solar para os lábios.

Mãos no inverno

Não é por acaso que elas revelam facilmente os sinais do tempo. A pele das mãos é mais fina e delicada e fica exposta ao sol quase o tempo todo. Para completar, dão conta de diversas atividades da rotina, como dirigir, fazer limpeza e mexer com plantas. Além disso, são vários os fatores que agravam o ressecamento das mãos. Nessa área há menos glândulas sebáceas, responsáveis pela oleosidade natural da pele.
Felizmente, cuidados diários ajudam a combater o envelhecimento precoce e a devolver à pele a maciez perdida. Um dos mais importantes é usar filtro solar diariamente. Outra recomendação é usar um hidratante específico diversas vezes ao dia, sempre que lavar as mãos, tendo em mente que quanto mais espesso ele for, mais eficiente. Mesmo que seja tarde para prevenir, ainda dá para amenizar os efeitos do tempo através de tratamentos para hidratar, suavizar as rugas e amenizar manchas causadas pelo sol ou próprias do envelhecimento. Alguns precisam ser feitos em consultório, enquanto outros são realizados em casa mesmo, seguindo prescrição e orientação do seu dermatologista.

Aqui estão alguns tratamentos que podem ser feitos para melhorar a qualidade da pele das suas mãos:

- Peeling químico
- Luz Pulsada
- Hidratação injetável
- Preenchimento

O inverno é uma boa época para fazer estes procedimentos.

Época de se cuidar

Essa é a melhor época para os diversos peelings e laser. E a hora que o dermatologista deve ser consultado para decidir, junto com o paciente , as suas prioridades. Marcas indesejáveis, pelos resistentes, e até aquelas gordurinhas e culotes também podem ser combatidos.
Muitos procedimentos precisam ser repetidos, sendo que alguns deles podem também necessitar de cuidados locais por alguns deles e, portanto, para o próximo verão a hora é agora.
“Depois” é uma desculpa para não fazer, pois a próxima será ” está muito próximo ao verão”!!!

PICATO

Temos notado um aumento significativo das chamadas ceratoses actinicas na pele, pequenas lesões que descamam. Acontece que modernamente, essas lesões são consideradas mais perigosas ao que pareciam, pois uma parcela delas se transforma em carcinoma epidermoide, um câncer de pele de media gravidade e que em raros casos se espalha pelo corpo. Muitas vezes são múltiplas, dificultando muito o tratamento. A novidade e o surgimento de um creme que em cerca de três aplicações e capaz de elimina-las. Trata se do PICATO, que chega ao Brasil em breve.

Queda de cabelo !

O número de pacientes que se queixam de queda de cabelo vem aumentando a cada dia. São várias as causas, desde a genética, até aquelas desencadeadas por fatores como stress e uso inadequado de produtos.
A indústria vem desenvolvendo a cada dia produtos e medicamentos capazes de minimizar essa queixa, sendo que recentemente a VICHY lançou uma linha muito interessante de restauração capilar, incluindo o chamado INSTANT FILLER, além de shampoo e máscara. Mas é muito importante uma orientação dermatológica, pois foram observados efeitos indesejáveis causados pelo uso inadequado.
Outras armas como a FINASTERIDA oral vem sendo prescritas, mas está comprovada a sua utilidade limitada às causas genéticas, sendo o velho e eficaz minoxidil um dos melhores ativos para aplicação local.

Preenchimento dos lábios

Com o passar do tempo, os lábios perdem volume e tendem a ficar finos e retraídos, característica que envelhece. Um preenchimento com ácido hialurônico na região é muito eficaz. O procedimento é clássico: anestésico tópico e depois a aplicação do produto nos cantos e no centro dos lábios.
Além de corrigir as pequenas rugas e a perda de volume dos lábios, este procedimento traz de volta aquele ar de boca mais jovem e saudável.
O resultado é imediato. A região fica levemente inchada por 2 ou 3 dias, sintoma que é fácil de ser disfarçado com um batom ou gloss. Mas em uma semana já está bonito e faz uma enorme diferença.